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《營養(yǎng)要均衡》PPT下載

《營養(yǎng)要均衡》PPT下載 詳細介紹:

《營養(yǎng)要均衡》PPT下載《營養(yǎng)要均衡》PPT下載

教科版四年級科學上冊《營養(yǎng)要均衡》PPT下載,共15頁。

聚焦

1. 我們的食物種類非常豐富。

2. 不同食物蘊含著不同的營養(yǎng)成分。

探索

中國居民平衡膳食寶塔

仔細觀察——你有什么問題或發(fā)現(xiàn)?

比較:

下一層食物的食用量

上一層食物的食用量

誰多誰少?

第1層:谷薯類

這一層食物主要含有碳水混合物,提供我們每天所需的能量。

第2層:蔬菜水果類

這一層食物主要提供纖維,使我們健康成長,減少疾病。

第3層:畜禽肉水產(chǎn)蛋

這層食物含有大量的蛋白質,能幫助身體造成新細胞,并修復受損的組織。

第4層:奶制品豆制品

這層食物含有大量的蛋白質,能幫助身體造成新細胞,并修復受損的組織。

第5層:油鹽類

這層食物是高熱量高脂肪,攝入脂肪過多,人就會發(fā)胖,因此只宜少量進食。

研討

對應“平衡膳食寶塔”,分析“一天的食物”記錄,看一看各種食物的食用量與寶塔中的食物量是否接近,是否存在問題。

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關鍵詞:營養(yǎng)要均衡PPT課件免費下載,.PPT格式

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