部編版七年級(jí)道德與法治下冊(cè)《情緒的管理》PPT教學(xué)課件下載，共15頁(yè)。
《情緒的管理》PPT課件包含成功目標(biāo)、成功學(xué)習(xí)、課堂總結(jié)、成功用學(xué)等內(nèi)容。
情緒的表達(dá)
人與人之間的情緒會(huì)相互感染。即使沒(méi)有語(yǔ)言的交流，一個(gè)人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)的情緒，也會(huì)影響周?chē)娜�。情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。
在人際交往中，我們需要了解自己的情緒，接受它們，并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來(lái)。
情緒的調(diào)節(jié)
學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的情緒感受。保持積極的心態(tài)，享受喜悅歡樂(lè)。讓青春生活更美好。
適度的負(fù)面情緒可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件，持續(xù)地處于負(fù)面情緒則可能危害我們的身心健康。
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