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《情緒的管理》PPT精品課件下載

《情緒的管理》PPT精品課件下載 詳細(xì)介紹:

《情緒的管理》PPT精品課件下載《情緒的管理》PPT精品課件下載

部編版七年級道德與法治下冊《情緒的管理》PPT精品課件下載,共14頁。

情緒表達(dá)的影響?

①人與人之間的情緒會相互感染。即使沒有語言的交流,一個人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作所表達(dá)的情緒,也會影響周圍的人。

②情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān),而且關(guān)乎人際交往。

怎樣表達(dá)情緒?

我們需要了解自己的情緒,接受它們,并學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。

學(xué)會在合適的場合、時間、以合理的方式表達(dá);

表達(dá)情緒時要照顧他人的感受;

不能違反道德和法律,不能損害他人和集體的利益。

運用情緒調(diào)節(jié)方法的作用?

①有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒,成為情緒的主人。

②可以幫助同學(xué)、家人改善情緒,使他們保持積極樂觀的心境。

... ... ...

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