《運動起來會怎樣(一)》我們的身體PPT
第一部分內(nèi)容:測量心跳和呼吸
在身體處于平靜狀態(tài)時,測量每分鐘心跳和呼吸的次數(shù),并做好記錄。
跳動一分鐘。再測量和記錄每分鐘心跳和呼吸的次數(shù)。
提示:
一呼一吸算呼吸一次。
準備兩個喇叭筒和一根軟管,這樣我們就可以非常清楚地聽到心臟跳動的聲音。
跳動前后我們的感覺有什么不同?
心跳和呼吸的次數(shù)發(fā)生了怎樣的變化?
比較兩次測量的數(shù)據(jù),怎樣解釋這兩種數(shù)據(jù)的變化?
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運動起來會怎樣PPT,第二部分內(nèi)容:呼吸為什么會加快
我們每時每刻都在進行著呼吸,伴隨運動量的增加,每分鐘呼吸的次數(shù)也會增加。
運動與呼吸有什么關(guān)系呢?
反復呼吸口袋里面的空氣,過一會,我們會有什么感覺?
提示:如果身體有不舒服的感覺,馬上停止實驗。
試著解釋為什么會有憋悶的感覺?
吸進的氣體和呼出的氣體一樣嗎?
收集呼出的氣體,做實驗驗證我們的猜測。
將集氣瓶裝滿水,倒立在水槽中。
向集氣瓶中通入呼出的空氣,將水排出瓶外。
在水里用玻璃片蓋住瓶口,把集氣瓶移出水面,放在桌面上。
人體運動的過程中,需要消耗大量的氧氣,所以呼吸的次數(shù)要比平時多,呼出和吸入氣體的數(shù)量也比平時多。經(jīng)常鍛煉身體,會增大我們的肺活量,獲得更多的氧氣。
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