《談?wù)?ldquo;學(xué)習(xí)方法”》PPT
1.制定正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃
(1)、制定正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)
成功的道路是目標(biāo)鋪出來的
心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn): 心理學(xué)家組織三組人,讓他們分別向著10公里以外的三個(gè)村子進(jìn)發(fā)。
第一組的人既不知道村莊的名字,又不知道路程有多遠(yuǎn),只告訴他們跟著向?qū)ё呔托辛恕傋叱鰞扇,就開始有人叫苦;走到一半的時(shí)候,有人幾乎憤怒了,他們抱怨為什么要走這么遠(yuǎn),何時(shí)才能走到頭,有人甚至坐在路邊不愿走了;越往后走,他們的情緒也就越低落。
第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠(yuǎn),但路邊沒有里程碑,只能憑經(jīng)驗(yàn)來估計(jì)行程的時(shí)間和距離。走到一半的時(shí)候,大多數(shù)人想知道已經(jīng)走了多遠(yuǎn),比較有經(jīng)驗(yàn)的人說:“大概走了一半的路程。”于是,大家又簇?fù)碇^續(xù)向前走。當(dāng)走到全程的四分之三的時(shí)候,大家情緒開始低落,覺得疲憊不堪,而路程似乎還有很長(zhǎng)。當(dāng)有人說:“快到了!快到了!”大家又振作起來,加快了行進(jìn)的步伐。
第三組的人不僅知道村莊的名字、路程,而且公路旁每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑,每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行進(jìn)中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞,情緒一直很高漲,所以很快就到達(dá)了目的地。
(2)制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃
階段性的學(xué)習(xí)進(jìn)度目標(biāo)和計(jì)劃
每一天具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容和時(shí)間控制
有利于小塊時(shí)間的利用,不致于在猶豫中耗費(fèi)光陰,做到“忙而不亂”。
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2.保持積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)
保持積極明快的心情
注意勞逸結(jié)合,適度的文體活動(dòng)對(duì)放松心情和恢復(fù)精力會(huì)有所幫助,做到“累而不煩”。
途徑:寫日記:三言兩語發(fā)泄情緒該玩就玩,該學(xué)就學(xué)
3.尋求適合自己的學(xué)習(xí)方法
(1)即時(shí)復(fù)習(xí)
對(duì)“艾賓浩斯遺忘曲線”的解釋
在學(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的,遺忘的進(jìn)程很快,并且先快后慢。學(xué)得的知識(shí)在一天后,如不抓緊復(fù)習(xí),就只剩下原來的25%。隨著時(shí)間的推移,遺忘的速度減慢,遺忘的數(shù)量也就減少。
艾賓浩斯還在關(guān)于記憶的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),記住12個(gè)無意義音節(jié),平均需要重復(fù)16.5次;為了記住36個(gè)無意義音節(jié),需重復(fù)54次;而記憶六首詩中的480個(gè)音節(jié),平均只需要重復(fù)8次!
這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們,凡是理解了的知識(shí),就能記得迅速、全面而牢固。不然,愣是死記硬背,那也是費(fèi)力不討好的。
A:語文,英語
講究平時(shí)的積累,每天花一些零星時(shí)間背單詞或是名句,做一兩篇閱讀訓(xùn)練可逐漸培養(yǎng)你的語感。
英語的學(xué)習(xí)缺乏具體的語言環(huán)境,必須著重訓(xùn)練聽力和口語。
英語課文的全文背誦是被很多人稱道的方法。單詞不用于漢字,很多單詞只有放到具體的語言環(huán)境中才有意義。背誦課文既加深了對(duì)單詞,短語及各種習(xí)慣用法的記憶,也培養(yǎng)了較好的語感。
B:數(shù)學(xué)
講究思維的完整嚴(yán)密,以做題為主要的復(fù)習(xí)方式,一般需要大塊的時(shí)間。
耐心掌握最基本的概念,明白各種公式,定理的推導(dǎo)過程并能靈活運(yùn)用,注重分析各種典型例題以及自己曾經(jīng)做錯(cuò)或不會(huì)做的題,成績(jī)定會(huì)有所提高。
在做題時(shí),一定要保持清醒的頭腦和嚴(yán)整的思維,培養(yǎng)“題感”,即一種做題的直覺,這種直覺是在觀察例題的分析和思維方式中以及適當(dāng)?shù)挠?xùn)練中得到的。
C:歷史,政治
需要大量的知識(shí)積累和較高的理論能力,單靠教師的講解不夠,必須要有大量的課外閱讀和自己的深入思考。比如在一個(gè)事件的背后,往往有深刻的社會(huì)原因,政治原因,經(jīng)濟(jì)原因等因素;
既“博”也要“精”。即不能拘泥于一點(diǎn),又不能浮光掠影;
史政“大文科”的思想。在學(xué)習(xí)中不拘泥于學(xué)科所限,用歷史的思維去思考政治,用一定的政治觀點(diǎn)看待歷史,當(dāng)是有所裨益。
(2)做好預(yù)習(xí)
凡事預(yù)則立不預(yù)則廢!
1.要擠時(shí)間預(yù)習(xí) ,課前五分鐘效果也會(huì)很不錯(cuò)!
2.方法:先大體瀏覽一遍,然后再細(xì)看.至少要大體知道講的是什么,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢(shì),聽課效率必定提高!
(3)認(rèn)真聽講
學(xué)生的分化是在課堂上分化的。
聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)過歷史驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。
不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者,要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由學(xué)生自己的觀察分析和推理而得,會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
(4)做好總結(jié)
專門找一個(gè)本子記錄自己學(xué)習(xí)的得失,制定階段性學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃并抒寫心中的感受,以此來激勵(lì)自己保持始終如一的努力。目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)不會(huì)一帆風(fēng)順,暫時(shí)的落后并不可怕,可怕的是情緒被其左右而失去了前進(jìn)的勇氣。保持一種平靜,從容的心境,繼續(xù)堅(jiān)持不懈的努力,相信成績(jī)和實(shí)力會(huì)證明自己。
充分利用好“積累本”。
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