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《走進(jìn)青春》歡快的青春節(jié)拍PPT課件7

《走進(jìn)青春》歡快的青春節(jié)拍PPT課件7 詳細(xì)介紹:

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(一)青春悄悄來

(1)什么是青春期?

(2)青春期生理方面有什么變化?

(3)青春期心理方面有什么變化?

我是一名初一的學(xué)生,最近,我發(fā)現(xiàn)我的個(gè)子長(zhǎng)得特別快,而且,原本帥氣的臉上莫名其妙地長(zhǎng)了許多小痘痘。聲音也開始變得沙啞、粗聲粗氣了。最讓人煩惱的是,我的脾氣也變得越來越暴躁了,經(jīng)常和別人慪氣,無緣無故地發(fā)脾氣,尤其是特別反感父母和老師的嘮叨,有時(shí)候還會(huì)感到一種莫名的孤獨(dú)。

思  考:

1、這名學(xué)生遇到了哪些煩惱?

2、是什么原因使這名初一學(xué)生感到煩惱?

... ... ...

身體變化的三方面

(一)身體外型的變化

如:身高、體重迅速增長(zhǎng)

(二)身體內(nèi)部器官的完善

如:心臟、肺臟、  腦 已接近成年

(三)性機(jī)能的成熟

... ... ...

(二)成長(zhǎng)不煩惱

心理的變化有:

1、自我意識(shí)的產(chǎn)生

2、性意識(shí)的覺醒與發(fā)展

3、情感更深刻、認(rèn)識(shí)能力進(jìn)一步發(fā)展

4、智力逐步發(fā)展到高峰

矛盾的青春期心理:

1、獨(dú)立性和依賴性的矛盾。

2、成人感與幼稚感的矛盾,

3、開放性與封閉性的矛盾

4、渴求感與壓抑感的矛盾

... ... ...

解決好心理矛盾的好方法:

1、向他人傾訴,尋求幫助

2、轉(zhuǎn)移注意力,如:聽音樂、打打球等

3、在適當(dāng)場(chǎng)合宣泄,如:放聲歌唱等

4、記日記

5、去郊外踏青

... ... ...

心理健康的10條標(biāo)準(zhǔn)

美國(guó)——馬斯洛

1、具有良好的適應(yīng)力,具有安全感

2、充分了解自己,并對(duì)自己的能力作出適  當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)

3、學(xué)習(xí),工作和生活目標(biāo)切合實(shí)際

4、與自然,社會(huì)環(huán)境保持正常的接觸

5、具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力

6、能保持良好的人際關(guān)系

... ... ...

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