關于自信主題班會《正確認識自我》PPT班會課件，共20頁。
我是誰？什么是自我？
自我（Ego）
亦稱自我意識或自我概念，在心理學中主要是指個體對自己存在狀態(tài)的認知，包括對自己的生理狀態(tài)、心理狀態(tài)、人際關系及社會角色的認知，是個體對其社會角色進行自我評價的結果。
弗洛伊德與他的自我概念
來自人的本能，在社會生活中表現(xiàn)出追求各種個人欲望的滿足和追求個人利益實現(xiàn)的特征；本我是人的生物性本能，只知快樂，活動盲目
“自我”是人的理性部分，往往處于社會生活的現(xiàn)實要求、超我的道德追求與本我的利益追求之間，按照現(xiàn)實原則協(xié)調矛盾，盡可能地尋找權宜之計，是個體最終行為表現(xiàn)的決策者，時而管理本我，時而服從超我。
“超我”來自社會文化，是個體在成長經(jīng)歷中已經(jīng)內化為自身價值觀念的種種文化信念，其中以道德、信仰為主要內容，超我是人內化了的社會道德原則。
如何正確認識自我？
認識自己實在是個困難的過程，需要我們經(jīng)常問自己一句“我是誰？”同時，每個人都是一個矛盾的組合體，他也許在事業(yè)上表現(xiàn)得很獨立，但在生活中卻需要別人的呵護。最關鍵的是，我們能夠認識到自己的長處，并接納長處、發(fā)揮長處，同時也能認識到自己的短處，并不斷修正或善加利用。
在他人眼里我們能看到不一樣的自己，有一些方面是我們自己所看不到的，包含缺點和優(yōu)點。重要的是，我們可以通過別人的評價，感受到別人對我們優(yōu)點的認同，也能及時改變自己沒有發(fā)現(xiàn)的不足之處，獲得更好的進步和發(fā)展。
正確認識自我的好處
揚長避短，認識到自己的獨特性，充分發(fā)揮自己的潛能。（世界上沒有兩片完全相同的樹葉）
幫助我們接受自己，使人愉快，身心健康。
選擇正確的人生道路，確立合理目標，取得成功。
與他人建立良好的人際關系
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