綠色上網(wǎng)主題班會《如何防止少年網(wǎng)絡(luò)沉迷?》PPT班會課件,共24頁。
什么是網(wǎng)絡(luò)成癮?
根據(jù)《中國青少年健康教育核心信息及釋義(2018版)》,網(wǎng)絡(luò)成癮指在無成癮物質(zhì)作用下對互聯(lián)網(wǎng)使用沖動的失控行為,表現(xiàn)為過度使用互聯(lián)網(wǎng)后導(dǎo)致明顯的學(xué)業(yè)、職業(yè)和社會功能損傷。其中,持續(xù)時間是診斷網(wǎng)絡(luò)成癮障礙的重要標準,一般情況下,相關(guān)行為需至少持續(xù)12個月才能確診。
網(wǎng)絡(luò)成癮不應(yīng)被簡單定義為一種疾病,青少年過度使用網(wǎng)絡(luò)往往伴隨著其他問題,涉及家庭、學(xué)校和孩子自身,問題的改善和解決需要多方共同努力。家長正確關(guān)注和教育、學(xué)校支持,以及同伴幫助,都可以減少青少年對網(wǎng)絡(luò)的過度使用。
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷,家長該怎么做?
1.要善引導(dǎo),重監(jiān)督
家長須強化監(jiān)護職責(zé),養(yǎng)良善之德,樹自衛(wèi)之識,戒網(wǎng)絡(luò)之癮,辨不良之訊。
2.要重表率,立榜樣
家長須重視網(wǎng)癮危害,懂預(yù)防之策,遠網(wǎng)游之害,讀有益之書,表示范之率。
3.要常陪伴,增親情
家長須營造和美家庭,增親子之情,理假日之樂,廣健康之趣,育博雅之操。
4.要導(dǎo)心理,促健康
家長須關(guān)注子女情緒,調(diào)其心理,堅其意志,勇于面對挫折,正確利用網(wǎng)絡(luò)。
5.要多配合,常溝通
家長須主動配合學(xué)校,常通報情況,多交換信息,早發(fā)現(xiàn)苗頭,防患于未然。
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷,聽聽專家怎么說?
引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)
家長應(yīng)該試著陪孩子一起上網(wǎng),并在這個過程中讓孩子明白一點:虛擬世界確實是一個豐富多彩的世界,但不是只有精彩的游戲而已。比如當孩子做完作業(yè)后,可以在網(wǎng)絡(luò)上和一些小朋友聊天,也可以在網(wǎng)上聽歌,看視頻。當然還可以查到很多有用的資料,要讓孩子學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)的豐富資源。
注重了解孩子的內(nèi)心想法
家長應(yīng)避免給青少年過多的壓力和關(guān)注,注重了解孩子的內(nèi)心想法,多表揚孩子,讓孩子感受到來自現(xiàn)實生活的成就感。
學(xué)校應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值觀和人生觀,鼓勵青少年積極參與文體活動和社會實踐活動,將注意力從網(wǎng)絡(luò)虛擬世界轉(zhuǎn)向真實世界。
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