心理健康主題班會《學會拒絕 勇敢說NO》PPT班會課件,共23頁。
生活的煩惱
一、面對朋友的請求,我們是否應該毫不猶豫的答應呢?要是不當?shù)囊竽兀?/p>
二、有同學說“好朋友就是與自己常在一起玩的人”。是不是要一起上街,一起回家,一起做作業(yè),一起玩,一起笑,一起哭就算好朋友呢?
只有保持高度一致的才是好朋友嗎?
有些時候,面對朋友的要求,我們本想拒絕,心里很不樂意,但卻點了頭,礙于一時的情面,卻給自己留下了長久的不快。
因此,在同學、朋友相處時,對于他們不正確的觀點、要求、行為等,我們應該斷然拒絕,也就是說,我們要學會說"不" 。
拒絕是一門學問,學會拒絕別人是我們處理好人際關(guān)系的一種重要技能。
學會說"不"
什么時候該說“不”?
手頭的事比別人約你去做的事更重要時。
別人所要求的事確實是自己不愿的。
明顯判斷不好的事。
應該怎樣說“不”?
注意聆聽對方的談話,表示對對方的尊重。
要果斷拒絕,不能含糊其辭,要明確地表達自己不愿意的態(tài)度。
一定作出必要的解釋。
在拒絕時應注意說話的語氣,應該有禮貌,(請不要粗暴地對待你的同學,因為我們都不希望別人粗暴地對待我們。)
學會說“不”
不論是多么好的朋友,只要是兩個人,就有想法不一致的時候,就有一些時候各人有各人的事情。
同學們想一想,如果一個人能完成的事,卻要兩個人來一起做,對我們的時間是不是一種浪費?
因此,該拒絕的時候一定不要勉強自己。
其次,我們要多站在朋友的角度為朋友著想。
有一顆寬容的心,理解的心,如果朋友有比自己的事更重要的事,那么,我們應該盡力幫助。
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