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《自信伴我成長(zhǎng)》PPT班會(huì)課件

《自信伴我成長(zhǎng)》PPT班會(huì)課件 詳細(xì)介紹:

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《自信伴我成長(zhǎng)》PPT課件包含在困境中充滿自信的人、怎樣樹立自己的自信心等內(nèi)容。

自信是人對(duì)自身力量的一種確信,深信自己一定能做成某件事,實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。

第一,樹立自信心理是戰(zhàn)勝膽怯退縮的重要的法寶。 

自信的心理不是平空產(chǎn)生的。如果你要參加一個(gè)考試,但是你一點(diǎn)都沒復(fù)習(xí),那么再膽大自信心理的人也不敢認(rèn)為自己一定能考好,更何況是一個(gè)本來就不自信的膽小退縮的人呢?心理就更沒底、更會(huì)緊張了。又如,當(dāng)你要在許多人的場(chǎng)合做一個(gè)講座,但是你卻沒有認(rèn)真準(zhǔn)備,那你在上去之前肯定會(huì)對(duì)自己是否能夠講好產(chǎn)生懷疑。當(dāng)然對(duì)于那些很有演講經(jīng)驗(yàn),很會(huì)控制場(chǎng)面,調(diào)節(jié)氣氛,能夠即興發(fā)揮的人來說,就另當(dāng)別論了。但是對(duì)于本來就膽小退縮的人來說,每一次失敗可能都是一個(gè)重大的打擊,所以我們?cè)诿孔鲆患虑橹,都?yīng)該做好充分的準(zhǔn)備,這樣就會(huì)為自己樹立自信心理打下基礎(chǔ),為自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成為膽小退縮的人嘗試下一個(gè)任務(wù)的動(dòng)力,從而形成一個(gè)良性循環(huán),最終使自己越來越自信,越來越敢于嘗試新的東西,迎接更多的挑戰(zhàn),為自己爭(zhēng)得更多的發(fā)展機(jī)遇,贏得更多成功的體驗(yàn)。 

第二,做好充分的準(zhǔn)備,為樹立自信的心理打下基礎(chǔ) 。 、膽怯退縮的人往往是缺乏自信心理的人,對(duì)自己是否有能力表現(xiàn)或做某些事情表示懷疑,結(jié)果可能會(huì)由于心理緊張、拘謹(jǐn)使原來可以做好的事情弄糟了。比如,我們中的有些人可能有過考試怯場(chǎng)的經(jīng)歷。本來平時(shí)成績(jī)不錯(cuò),但是一遇到比較重大的考試就緊張起來,腦子里一片空白,結(jié)果以前會(huì)做的題,也給做錯(cuò)了,這就是缺乏自信心理的集中表現(xiàn),而性格膽怯退縮的人往往會(huì)出現(xiàn)這種情況;而那些自信心理、膽大的性格外向的人,可能越是大場(chǎng)面的考試發(fā)揮就越好,這是因?yàn)楹笳咦孕判睦肀容^強(qiáng),而且不象膽小內(nèi)向心理的人那樣瞻前顧后,想得那么多,大腦的興奮點(diǎn)都集中在如何答題上了,所以比較容易發(fā)揮水平,甚至超水平發(fā)揮。那么,膽小退縮心理的人在做一些事情之前就應(yīng)該為自己打氣,相信自己起碼有能力發(fā)揮自己的水平,然后只要自己去努力就可以了,正所謂謀事在人,成事在天,抱著這種所謂的平常心去面對(duì)一些挑戰(zhàn),結(jié)果如何也不會(huì)給我們留下什么遺憾了。 

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