《發(fā)現(xiàn)自己》成長的節(jié)拍PPT(第2課時(shí)做更好的自己)
第一部分內(nèi)容:教材感知
接納與欣賞自己
基礎(chǔ)要點(diǎn)
1.接納與欣賞自己的原因
世界上沒有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在______、______等方面都有自己的特點(diǎn)。隨著對自己______的不斷深入,我們的自我形象也會(huì)越發(fā)清晰。
2.怎樣接納自己
(1)接納自己,需要接納自己的______。既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。
(2)接納自己,需要______的心態(tài),更需要______和______。
3.欣賞自己
(1)我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的______,欣賞自己的______,欣賞自己的______,欣賞自己為他人的______。
(2)欣賞自己,不是________,也不是________,而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵(lì)與自我奮進(jìn)。欣賞自己的同時(shí),善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作,才能成為一個(gè)內(nèi)涵更加豐富的我。會(huì)欣賞他人的人,才會(huì)真正地欣賞自己。
接納與欣賞自己
1.近年來,一些“追星族”中對自己長相不滿意的人希望把自己整容成明星的模樣。你想對上述整形者說( )
①接納自己是理性和智慧的選擇 ②接納自己,需要接納自己的全部、畚覀儾粌H要接納自己,還要欣賞自己 ④整容成明星的樣子,可以提高自身的價(jià)值
A.①②④ B.①②③
C.②③④ D.①③④
2.生活中,人們習(xí)慣于把目光投向別處、投給別人,用更多的時(shí)間去欣賞別處的風(fēng)景,去欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),卻往往忽視自己這道風(fēng)景。我們每個(gè)人都是一道亮麗的風(fēng)景,都有非凡的亮點(diǎn),都有獨(dú)特的美點(diǎn)。這段話提醒我們要( )
A.欣賞自己B.自視清高
C.驕傲自大D.目中無人
我要飛得更高
基礎(chǔ)要點(diǎn)
(1)做更好的自己,就要________。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,最大限度地展現(xiàn)自己的______。
(2)做更好的自己,需要主動(dòng)________。改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力,改正缺點(diǎn)的過程就是自我______、自我______的過程。
(3)做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的______。通過珍視自己的________,專注自己喜愛的領(lǐng)域;通過廣泛參與多方面的______,發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對自己的需要;通過積極______,與他人共同完成任務(wù)……我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。
(4)更好的自己,是在和他人共同生活的過程中不斷______的,更是在為他人、為社會(huì)帶來福祉的過程中______的。
怎樣做更好的自己
3.春秋時(shí)期,田忌通過用下等馬對上等馬、中等馬對下等馬、上等馬對中等馬的方式來彌補(bǔ)自身馬匹的不足,從而贏得勝利。這啟示我們,做更好的自己需要( )
A.揚(yáng)長避短B.善待他人
C.發(fā)展自己D.接納自己
4.激發(fā)自己的潛能,是取得成功的重要條件。要激發(fā)自己的潛能,就要( )
①珍視自己的興趣愛好,專注自己喜愛的領(lǐng)域
②過高地估計(jì)自己的能力以成為炫耀自己的條件
③廣泛參與多方面的活動(dòng),發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對自己的需要
④積極合作,與他人共同完成任務(wù)
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
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發(fā)現(xiàn)自己PPT,第二部分內(nèi)容:課堂檢測
5.“尺有所短,寸有所長。”這句話告訴我們要( )
①接納自己滿意的部分,也接納自己不滿意的部分、谛蕾p自身的同時(shí),也要肯定別人的風(fēng)采 ③揚(yáng)長避短、芸浯笞约旱拈L處,忽略自己的不足
A.①②③ B.①②④
C.②③④ D.①③④
6.小梅隨打工的父母到城里上學(xué),由于衣著樸素,常遭一些同學(xué)的“白眼”;上課回答問題時(shí),地方口音常引得同學(xué)哄堂大笑;更讓她煩惱的是學(xué)習(xí)成績老提高不上去。面對這些問題,小梅應(yīng)該( )
①全面認(rèn)識(shí)自己、接納自己、谵D(zhuǎn)回老家上學(xué)、壑鲃(dòng)改正缺點(diǎn),努力學(xué)習(xí),不斷完善自己、苷埣议L來教訓(xùn)一下欺負(fù)自己的同學(xué)
A.①② B.②④
C.①③ D.③④
激發(fā)自己的潛能
7.“天生我材必有用。”不管是平凡渺小的植物,還是生活在這個(gè)大千世界的你我他,每個(gè)人都必定有一項(xiàng)特別的才能。
失去了聽力,但在舞蹈上有特殊成就的“千手觀音”們;智力低下,卻在指揮上有超常能力的周舟;數(shù)學(xué)極差,卻能成為童話大王的鄭淵潔……就算世界關(guān)閉了你所有通向成功的門,也會(huì)為你留下一扇光明的窗。
每個(gè)人都能創(chuàng)造奇跡,只要肯努力學(xué)習(xí)。每個(gè)人都有自己的才能,雖然人都不是十全十美的,但都有著同樣的機(jī)遇。
(1)“每個(gè)人都必定有一項(xiàng)特別的才能”,這個(gè)才能是什么?
答:潛能。
(2)說一說可以通過哪些方法發(fā)掘自己的這項(xiàng)才能。
答:珍視自己的興趣愛好,專注自己喜愛的領(lǐng)域;廣泛參與多方面的活動(dòng),發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對自己的需要;積極合作,與他人共同完成任務(wù)。
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