《健康及其條件》PPT課件
第一部分內(nèi)容：健康的定義
世界衛(wèi)生組織(WHO)給健康所下的正式定義是“健康是指生理、心理及社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒有生病或者體質(zhì)健壯”。
概念解析
生理健康就是人體生理上的健康狀態(tài)。即是指循環(huán)、喘氣系統(tǒng)、機(jī)體的各個(gè)器官、關(guān)節(jié)熱身和肌力都達(dá)到至少正常水平。
心理健康就是指一個(gè)人的生理、心理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)，其特征如下：
①智力正常 ②情緒穩(wěn)定與愉快
③行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一 ④良好的人際關(guān)系 ⑤良好的適應(yīng)能力
社會(huì)適應(yīng)能力是21世紀(jì)新型人才必備的重要素質(zhì),它集中體現(xiàn)在人際之間的交往、合作、良好的道德和具有積極的社會(huì)責(zé)任感等方面。
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健康及其條件PPT，第二部分內(nèi)容：怎樣才能擁有健康呢？
養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣
生活有規(guī)律
合理膳食
合理用藥
拒絕吸煙、酗酒、吸毒
創(chuàng)建健康的環(huán)境
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健康及其條件PPT，第三部分內(nèi)容：合理用藥
合理用藥應(yīng)強(qiáng)調(diào)安全、有效、經(jīng)濟(jì)、適當(dāng)。
應(yīng)注意做到：
用要前要明確診斷；
用藥劑量要適當(dāng)；
用藥時(shí)間要科學(xué)；
用藥途徑要適宜；
聯(lián)合用藥要合理；
多數(shù)藥品必須按醫(yī)囑服用才能保證用藥安全，尤其要慎用抗生素。
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