七年級道德與法治下冊《青春的情緒》PPT優(yōu)秀教學(xué)課件,共15頁。
情緒面面觀
更喜岷山千里雪,三軍過后盡開顏
怒發(fā)沖冠,憑欄處、瀟瀟雨歇
物是人非事事休,欲語淚先流
不敢高聲語,恐驚天上人
1.情緒的分類
①基本情緒:喜、怒、哀、懼
②復(fù)雜情緒:害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚……
2.情緒的影響因素
①自然環(huán)境
②個(gè)人的生理周期
③對某件事情的心理預(yù)期
④周圍的輿論氛圍
隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生著變化。
青春期情緒的特點(diǎn):
富有激情和熱情,為了目標(biāo)和理想不惜一切,也會因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事而沖動,可以用“急風(fēng)暴雨”來形容這種特點(diǎn)。
一方面,情緒體驗(yàn)常常不穩(wěn)定,容易從一個(gè)極端到另一個(gè)極端;
另一方面,情緒體驗(yàn)有一種頑固性。
情緒體驗(yàn)越來越細(xì)致,情緒表現(xiàn)越來越豐富,例如,閱讀和觀看某部文藝作品后,沉浸于某種情緒中。陶醉于自己的思考和遐想中
隨著對情緒控制能力的增強(qiáng),會掩飾自己的情緒感受,不愿意向別人表露。
在情緒表露過程中,有時(shí)為了從眾或出于其他想法,會自覺或不自覺地帶上表演痕跡。
如何正確面對青春期情緒?
(1)正面情緒:青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。
(2)負(fù)面情緒:青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。
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