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《化學元素與人體健康》化學與生活PPT免費課件

《化學元素與人體健康》化學與生活PPT免費課件 詳細介紹:

《化學元素與人體健康》化學與生活PPT免費課件《化學元素與人體健康》化學與生活PPT免費課件

人教版九年級化學下冊《化學元素與人體健康》化學與生活PPT免費課件,共24頁。

學習目標

1.了解人體的元素組成。

2.了解某些元素對人體健康的重要作用。

3.初步認識化學在幫助人類營養(yǎng)保健與戰(zhàn)勝疾病方面的重大貢獻。

閱讀課本,并思考下列問題:

1.組成人體的元素有多少種?含量最多的非金屬元素、金屬元素分別是哪一種?

2.常量元素和微量元素劃分的依據(jù)是什么 ?它們對人體有什么作用?

3.這些元素以什么形式存在?

元素:碘

人體內(nèi)含量:25~50 mg

對人體的作用:是甲狀腺激素的重要成分

每天適宜攝入量:150 μg

攝入量過低對人健康的影響:甲狀腺腫大,幼兒缺碘會影響生長發(fā)育,造成思維遲鈍。

食物來源:海產(chǎn)品、加碘鹽。

元素:鐵

人體內(nèi)含量:4~5 g

對人體的作用:是血紅蛋白的成分,幫助運輸氧氣

每天適宜攝入量:20~25 mg

攝入量過低對人健康的影響:缺鐵會引起貧血

食物來源:肝臟、瘦肉、蛋、魚、豆類、芹菜。

元素:鋅

人體內(nèi)含量:2.5 g

對人體的作用:影響人體發(fā)育

每天適宜攝入量:15.5~19 mg

攝入量過低對人健康的影響:缺鋅會引起食欲不振,生長遲緩,發(fā)育不良。

食物來源:海產(chǎn)品、瘦肉、豆類、小米等。

元素:硒

人體內(nèi)含量:14~21 mg

對人體的作用:有防癌、抗癌作用

每天適宜攝入量:50 μg

攝入量過低對人健康的影響:缺硒可能引起表皮角質(zhì)化和癌癥

食物來源:肉類、堅果、海產(chǎn)品。

元素:氟

人體內(nèi)含量:2.6 g

對人體的作用:能防治齲齒

每天適宜攝入量:1.4 mg

攝入量過低對人健康的影響:缺氟易產(chǎn)生齲齒

食物來源:茶葉

... ... ...

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