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《健康習(xí)慣,成就人生》PPT班會課件

《健康習(xí)慣,成就人生》PPT班會課件 詳細(xì)介紹:

《健康習(xí)慣,成就人生》PPT班會課件《健康習(xí)慣,成就人生》PPT班會課件

禮貌習(xí)慣主題班會《健康習(xí)慣,成就人生》PPT班會課件,共18頁。

作息

寒假期間,孩子的作息是個問題,沒有學(xué)校時間表的束縛,孩子往往容易放縱,晚上玩到很晚還不愿睡覺,早上賴床不想起床。

有些家長可能不以為然,認(rèn)為孩子累了一個學(xué)期,讓孩子睡個懶覺沒什么大不了。

這種想法大錯特錯,要知道,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,需要日復(fù)一日的堅持,而養(yǎng)成睡懶覺的習(xí)慣,只需要幾天的放縱。

飲食

作息不規(guī)律,就導(dǎo)致飲食也不規(guī)律,孩子早上起不來,就總是錯過吃早餐的時間,不利于孩子的身體發(fā)育。

對于正在長身體的孩子來說,健康的飲食習(xí)慣很重要,一日三餐必不可少。

運(yùn)動

運(yùn)動對于孩子來說是非常重要的,心理學(xué)研究會發(fā)現(xiàn),孩子所有的智力發(fā)展、心理的發(fā)展其實(shí)都是建立在身體發(fā)展的基礎(chǔ)上。

當(dāng)他的運(yùn)動能力越強(qiáng)的時候,其實(shí)他的智力和心理能力發(fā)展都不會弱。

不要讓孩子整天宅在家里看電視玩手機(jī),多陪孩子出去運(yùn)動,培養(yǎng)孩子的運(yùn)動愛好。

在幼年時期,培養(yǎng)孩子的運(yùn)動習(xí)慣,能讓孩子有強(qiáng)健的體魄,有頑強(qiáng)的意志,合作的精神,這些能讓孩子受益終身。

俗話說:給孩子金山銀山,不如給孩子好習(xí)慣。

習(xí)慣會伴隨孩子的一生,幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣,會讓孩子受益終身,家長一定要重視孩子的習(xí)慣養(yǎng)成。

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