《預(yù)防校園意外傷害》PPT
概念
校園意外傷害指:體育課、課間活動(dòng)中、午休時(shí)發(fā)生的意外傷害,既包含軀體組織的損傷或功能障礙,也應(yīng)包括精神創(chuàng)傷或心理障礙。意外傷害的發(fā)生原因及危險(xiǎn)因素是可以弄清楚的,因而可以加以預(yù)防和控制。
請(qǐng)同學(xué)們講一講:
你見過的或親身經(jīng)歷過的一些校園意外傷害事件。
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找問題
不能拿尖銳的物品對(duì)著別人
不能在教室里猛跑
不在教室中嬉戲、打鬧
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒時(shí),應(yīng)馬上停下腳步,同時(shí)大聲呼救,告知后面的人不要向前靠近。
下樓梯時(shí)應(yīng)該靠右慢行,不能猛跑猛沖,更不能趴在扶手上向下滑。
上下樓梯應(yīng)排隊(duì),不要擁擠或站在樓梯扶手外面。不在樓梯上打鬧。
文明禮讓,上下樓梯應(yīng)排隊(duì)靠右行,不推不擠不撞。
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安全提示
要注意的:
教學(xué)樓里防滑倒防碰撞
教室內(nèi)不追打防碰撞
上下樓梯靠右行防擁擠
不在危險(xiǎn)的地方做游戲
課間不做劇烈運(yùn)動(dòng)
不帶管制刀具剪刀等危險(xiǎn)物品到學(xué)校
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課間休息勿劇烈運(yùn)動(dòng)
小學(xué)生,每節(jié)課后安排10分鐘的休息時(shí)間,為的是讓學(xué)生的大腦有所放松,精神上得到適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié),以更充沛的精力上好下一節(jié)課,可是,有些同學(xué)在課間休息時(shí)間,卻去參加跑步打籃球等劇烈運(yùn)動(dòng),這種做法值得引起注意。
首先、這會(huì)影響學(xué)習(xí)、劇烈運(yùn)動(dòng)后心跳必然明顯加速,往往由一般每分鐘70次左右增至120—140次,加快了的心率常需5—10分鐘才能完全恢復(fù)。而課間休息時(shí)間很短,不可能在劇烈運(yùn)動(dòng)后有充裕時(shí)間恢復(fù)心率,立即進(jìn)教室上課,心跳難以很快平靜,注意力不集中,影響聽課效果。
其次,會(huì)影響健康。一節(jié)課的緊張學(xué)習(xí),大腦處于緊張狀態(tài),而腰及四肢肌肉處于靜止?fàn)顟B(tài),如果這時(shí)毫無準(zhǔn)備地去進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),身體很不適應(yīng),容易引起運(yùn)動(dòng)性創(chuàng)傷,特別是冷天劇烈運(yùn)動(dòng)后,大汗淋漓,未經(jīng)抹洗更衣,穿著濕衣服繼續(xù)上課,還容易著涼感冒,甚至并發(fā)其他嚴(yán)重疾病。
課間休息參加劇烈運(yùn)動(dòng)體力消耗熱量,而不少學(xué)生早餐進(jìn)食少,供給的熱量往往不足,到第三四節(jié)課時(shí),更容易出現(xiàn)低血糖反應(yīng),出現(xiàn)疲勞、頭暈、眼花、記憶力下降,除影響學(xué)習(xí)處,還會(huì)損害健康。
因此,按照衛(wèi)生學(xué)的要求,在課間休息的幾分鐘時(shí)間里,既不應(yīng)坐在教室繼續(xù)學(xué)習(xí)不活動(dòng),也不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)。
比較理想的休息方法是,下課后立即到室外去呼吸新鮮空氣,舒展一下身體,做一些比較和緩的運(yùn)動(dòng),如做輕松的游戲、散步、遠(yuǎn)眺等,這樣才有利于身體健康和學(xué)習(xí)效率的提高,而達(dá)到課間體息的目的。
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溫馨提示:
自己使用刀具時(shí),不要對(duì)著別人,以免傷人。
不要在校園內(nèi)相互追逐、打鬧,也不要做惡作劇捉弄人。
不要拿任何物品相互投擲,更不要拿東西襲擊別人。
不要在高處、窄處和沒有護(hù)欄的地方玩耍。
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總結(jié)
一個(gè)人一定要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身心健康,碰到突發(fā)事件時(shí),要堅(jiān)持真理、誠實(shí)、勇敢、謙虛、自尊、儉樸、堅(jiān)毅、樂觀等品質(zhì)。
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