這是一套《讓愛成長(zhǎng)》大學(xué)生心理健康教育PPT，共26頁(yè)；
PPT模板封面使用了紅色愛心樹、低平面多邊形、紅色微立體圓角矩形等背景圖片。右側(cè)使用毛筆字書寫了《讓愛成長(zhǎng)》大學(xué)生心理健康教育PPT標(biāo)題。界面風(fēng)格簡(jiǎn)約溫馨。
PowerPoint模板內(nèi)容頁(yè)，由24張紅色動(dòng)態(tài)幻燈片圖表，搭配PPT文字排版。另外使用了大學(xué)生日常生活插圖、可愛小動(dòng)物插圖等裝飾。
《讓愛成長(zhǎng)》大學(xué)生心理健康教育PPT內(nèi)容簡(jiǎn)介：
一、大學(xué)生心理健康概述
大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
人才的成長(zhǎng)并不僅憑智力因素，一個(gè)人即使智力條件并不優(yōu)越，但如果他具備了健康的心理，培養(yǎng)了良好的心理素質(zhì)，不懈地努力奮斗，并注意加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，他就會(huì)具有較高的情商。
在做事時(shí)，他會(huì)有很高的視點(diǎn)，會(huì)表現(xiàn)出透徹的智慧，有做事的藝術(shù)，有創(chuàng)造的天才，有成功的戰(zhàn)略，有自在灑脫的境界。這種人的成功機(jī)會(huì)就可能比別人多。
健康現(xiàn)狀
多年來的研究結(jié)果證實(shí):
20％的大學(xué)生有心理問題，
3.5％有心理障礙，出現(xiàn)失眠、消瘦等癥狀，
1.5％有精神病，失去自制能力，分不清現(xiàn)實(shí)與幻覺，后兩類人群需要醫(yī)生解決。
抑郁障礙
對(duì)生活質(zhì)量的要求生活節(jié)奏加快、競(jìng)爭(zhēng)加劇。
WHO估計(jì)：
抑郁癥的年患病率17.1%。
全球100萬(wàn)人自殺/年、1000萬(wàn)人自殺未遂。
抑郁障礙
抑郁癥在疾病的總負(fù)擔(dān)中：1990年是第四位，2020年將要上升為第一位。
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二、大學(xué)生常見心理問題
1.不同心理問題的區(qū)分
一般心理問題可自我調(diào)節(jié)或通過心理咨詢調(diào)節(jié)
心理障礙與心理疾病必須進(jìn)行心理咨詢和藥物治療等
2.大學(xué)生常見的心理問題
與學(xué)習(xí)有關(guān)的問題：學(xué)習(xí)不適應(yīng)、對(duì)學(xué)校或?qū)I(yè)不滿、個(gè)人志趣的壓抑、輕度的考試焦慮
人際交往與社會(huì)適應(yīng)問題：同性間的人際關(guān)系和異性間的人際關(guān)系
情感與性方面的問題：愛情問題，家庭其他成員的關(guān)系和情感問題，同性戀
就業(yè)和未來發(fā)展的問題：就業(yè)壓力，未來生存壓力
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三、教你擁有健康心態(tài)
1.要有知己(傾訴)
2.要會(huì)和人分享快樂
3.學(xué)會(huì)和人愉快相處
4.樂于助人
5.學(xué)會(huì)換位思考
6.學(xué)會(huì)寬恕
7.要有目標(biāo)和追求
8.偶爾放縱一下自己
9.知足常樂
10.應(yīng)對(duì)挫折
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四、教你擁有健康身體
每天鍛煉一小時(shí)，健康生活50年。
健康體魄是新時(shí)代對(duì)人的基本要求。
要鍛煉身體，鍛煉意志，就必須堅(jiān)持不懈，持之以恒。
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