《如何高效學(xué)習(xí)》讀書筆記PPT,共17頁;
高效率的學(xué)生,除了“會(huì)的多”,還得“學(xué)的少”
1、能量管理
增加能量儲(chǔ)備,制定循環(huán)式作息計(jì)劃,勞逸結(jié)合
2、不要“學(xué)習(xí)”
將獲取知識(shí)的過程量化,不要將時(shí)間浪費(fèi)在“學(xué)習(xí)”的表象上
3、絕不拖延
細(xì)化目標(biāo),堅(jiān)持一次性完成工作
4、批處理
縮短進(jìn)入狀態(tài)所耗時(shí)間,提高注意力閥值
5、有組織
固定工作環(huán)境,記錄做事清單
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